Na rotina de mais um fim de tarde, preparo meu quarto; acendo um incenso de jasmim, procuro ficar numa posição confortável e faço uma oração e ao som da flauta Celta, suavizo a respiração e aos poucos, a mente se aquieta e inicio a meditação, repleta de gratidão. O primeiro parágrafo desta crônica teve umas rimas naturais parece um poema... Eba!
Meditar ajuda a entender e resolver certos acontecimentos da vida, e com a prática constante as dores, TRISTEZAS e algumas dúvidas recebem uma luzinha que nos leva ter uma vida mais harmoniosa e resolver, de forma mais simples, os PROBLEMAS, que de uma maneira ou de outra fazem parte da vida. A meditação é um oásis, diante do CAOS que diversas vezes se manifesta em nosso interior, à nossa volta e no mundo.
Quanto ao som da flauta Celta escuto durante o dia ou à noite e amo sentir as notas musicais envolvendo-me, e acariciando minh'alma, aliviando o desconforto causado pelas situações difíceis.
Vanice Zimerman, IWA
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